📊 健康看板
营养摄入
身体数据
今日进度
🔥 热量
403
/ 1700 kcal
💪 蛋白质
49.5g
/ 150g
🍞 碳水
21.5g
/ 200g
☕ 咖啡因
0mg
/ 400mg
餐次明细
餐次
热量
蛋白质
碳水
早餐
70 kcal
6g
0.5g
午餐
333 kcal
43.5g
21g
今日合计
403 kcal
49.5g
21.5g
剩余目标
1297
kcal
100.5g
蛋白质
178.5g
碳水
最近7天趋势
体重 (kg)
77.2
02-16
76.3
02-17
77.8
02-18
77.5
02-20
77.3
02-21
77.2
02-22
77.5
02-23
体脂率 (%)
19.5
02-16
19.1
02-17
19.9
02-18
19.9
02-20
19.8
02-21
19.6
02-22
19.7
02-23
BMI
23.1
02-16
22.8
02-17
23.2
02-18
23.1
02-20
23.1
02-21
23.1
02-22
23.1
02-23
最新数据
77.5
体重 (kg)
19.7
体脂率 (%)
23.1
BMI
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